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Themenblatt_Ergonomie

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Und schon vorbei: Das "Speedster SP2E" vom süddeutschen Hersteller Velotraumein ist eine Reise-Pedelec mit Mittelmotor, 500Wh-Akku und elektronischer Schaltung. Damit kommen Mann wie Frau zügig voran.
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Liegedreiräder sind schnell, wendig, bequem und zudem sehr sportlich zu fahren.
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Falsch! Ist der Sattel zu niedrig, wird das Knie beim Pedalieren extrem angewinkelt.
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Pausen sind auf der Radtour auch immer die Gelegenheit, die Kleidung den aktuellen Bedingungen anzupassen. Gut, wenn sich die Kleidungsstücke klein zusammendrücken lassen.
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Der Sattel "SM E-Mountain Core Prime" von Hersteller Ergon hat einen speziellen Kern zwischen Sitz- und Tragschale, der sich besonders gut den Körperbewegungen anformen kann. Er ist in Damen- und Herrenvariante in jeweils zwei Größen erhältlich.
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Der neue Liegeradsitz "Ergomesh Premium" von HP Velotechnik verbindet die Vorteile von Netz- und Schalensitz.
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Ähnlich wie beim Sattel spielt die Form des Lenkergriffes eine große Rolle beim Radfahren. Es lohnt sich, hier wählerisch zu sein; manche Griffe lassen auch individuelle Justierungen zu.
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Der neue Liegeradsitz "Ergomesh Premium" von HP Velotechnik verbindet die Vorteile von Netz- und Schalensitz. Hier wird Polsternmaterial angepasst.
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Im Alltagsbetrieb sind Pedale ohne Klicksysteme oft vorteilhaft. Für den sicheren Kontakt zwischen Schuh und Pedal sorgt hier eine Schicht Griptape.
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Die Griffe sind ein ganz wichtiger Kontaktpunkt zwischen Mensch und Fahrrad. Viele sind speziell geformt und ergonomisch optimiert.
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Hilfestellung zur Ermittlung der richtigen Sitzhöhe: Mit "Pedal unten" sollte das Knie immer noch leicht gebeugt sein.
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Speziell auf die weibliche Anatomie ist der Stadt- und Tourenradsattel "SC Core Prime Women" von Hersteller Ergon zugeschnitten. Wichtig ist dabei die richtige Größe, die sich über den Sitzknochenabstand ermitteln lässt.
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